Psychologische Beratung
In einer akuten Problem- oder Konfliktsituation ist nicht immer eine Therapie notwendig. Manchmal reicht auch ein einmaliges Beratungsgespräch.
Auf Grundlage meiner Erfahrung als Psychotherapeutin kann ich sie bei Fragen zu allgemeinen Lebenskrisen, Erziehungsproblemen und Krisen in Partnerschaft und Ehe beraten. In manchen Fällen reicht bereits eine Sitzung, um Probleme aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Paarberatung /-therapie
Höhen und Tiefen gehören zu jeder Partnerschaft. Doch wenn Konflikte den Alltag dominieren und sich nicht mehr einvernehmlich lösen lassen, besteht die Gefahr, sich immer mehr voneinander zu entfernen. Ein konstruktiver Dialog ist dann oft nicht mehr möglich. Problemthemen reichen von Eifersucht, Distanz und Nähe, Kindererziehung bis hin zu Verantwortungsübernahme und Sexualität.
Die Paartherapie versucht konfliktauslösende Verhaltensweisen, Kommunikationsstile und festgefahrene Denkmuster zu hinterfragen und zu bearbeiten. Dabei werden die unterschiedlichen Persönlichkeiten, Erfahrungen und Wertvorstellungen beider Partner berücksichtig. Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen individuellen und gemeinsamen Bedürfnissen herzustellen, Respekt aufzubauen und zu erkennen ob und wie beide Partner in Zukunft miteinander leben möchten.
Erziehungsberatung
Das Zusammenleben in der Familie erfordert den täglichen Spagat zwischen elterlicher Fürsorge und Verantwortung für die eigenständige Entwicklung der Kinder. Konflikte gehören dazu, beeinträchtigen aber oft das Familienklima und können zu schwerwiegenden Belastungen, vor allem bei den Kindern führen.
In der Beratung analysiere ich die Probleme und versuche, mit Ihnen Bewährtes herauszuarbeiten und Hindernisse zu überwinden. Ziel ist es, Sie in Ihrer elterlichen Kompetenz zu stärken und zu einem respektvollen Umgang in der Familie zurückzuführen. Dabei greife ich auf meine jahrelange Erfahrung als Therapeutin in einer Kinder- und Jugendpsychiatrischen Praxis zurück.